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摘要:銅仁男科醫(yī)院好不好? 前列腺增生的男性應(yīng)該要如何護(hù)理?前列腺增生關(guān)鍵在治療,但也不可忽視對疾病的
前列腺增生的男性應(yīng)該要如何護(hù)理?前列腺增生關(guān)鍵在治療,但也不可忽視對疾病的護(hù)理,這也是的關(guān)鍵所在,那么得了前列腺增生該如何去護(hù)理呢?
前列腺增生又叫前列腺肥大,又稱良性前列腺增生癥,多發(fā)生于45歲以上中老年人。是一種前列腺明顯增大而影響男性健康的常見病。對于前列腺增生的護(hù)理,這里提供下面幾項建議:
1、注意飲食。禁飲烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧,適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多飲水排尿,防止引起泌尿系統(tǒng)感染。
2、不宜憋尿。一旦有尿意,應(yīng)該立即小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俣际遣焕?/p>
3、保持清潔。男性陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部細(xì)菌常會乘虛而入,這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺增生癥、性功能下降等,因此,堅持清洗會陰部是前列腺增生癥的護(hù)理一個重要環(huán)節(jié)。清洗要習(xí)慣用溫水洗,經(jīng)常洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,對前列腺增生癥患者十分有好處。
4、性生活要控制。預(yù)防前列腺增生癥,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增生癥。當(dāng)然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
5、多放松。生活壓力會讓前列腺有增生的機(jī)會。
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