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摘要:銅仁男科醫(yī)院好不好？ 前列腺炎日常要注意的幾點(diǎn)?前列腺炎的患者要積極治療，避免久坐不動(dòng)，不能長時(shí)
前列腺炎日常要注意的幾點(diǎn)?前列腺炎的患者要積極治療，避免久坐不動(dòng)，不能長時(shí)間騎自行車，尤其是在疾病發(fā)作期，應(yīng)該要經(jīng)常進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做自我運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于前列腺炎癥的消散，還可以改善身體的免疫功能，平時(shí)一定要注意保暖工作，也要注意清潔工作，前列腺炎要注意什么呢?
前列腺炎日常要注意的幾點(diǎn)?醫(yī)生指出，前列腺炎患者要注意以下幾點(diǎn)：
1、避免久坐與長時(shí)間騎車，以免得前列腺血流不暢。應(yīng)常常做一下提肛，收緊會(huì)陰等自我運(yùn)動(dòng)，對(duì)會(huì)陰血液循環(huán)有所改善，促進(jìn)炎癥消散。還應(yīng)防止過度疲勞，防護(hù)感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉，增長自身抵抗力。
2、清淡飲食，平常多喝水，禁煙酒及辛辣刺激的食物，以防止引發(fā)前列腺充血?？酥谱约旱男陨?，禁忌性生活中止，可減輕前列腺充血;每天睡前熱水盆浴，定時(shí)開展前列腺循環(huán)，有益于炎性分泌物質(zhì)排放。
3、天氣寒冷時(shí)還需留意防寒保暖，防止感冒和上呼吸道感染的出現(xiàn);較好不要經(jīng)常坐在涼石頭上，因?yàn)楹淇梢宰尳桓猩窠?jīng)出現(xiàn)興奮的現(xiàn)象并且加強(qiáng)，帶來尿道內(nèi)壓增大而引發(fā)倒流。
以上我們大家了解了前列腺炎的注意事項(xiàng)，前列腺炎需要積極配合治療，也要注意飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，避免導(dǎo)致前列腺充血，前列腺炎發(fā)病期間盡量克制自己的性欲，并且要注意前列腺的保暖工作，不能長時(shí)間，騎自行車也不能長時(shí)間久坐，發(fā)病期不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如果你還有不懂的，請?jiān)诰€咨詢專家，專家會(huì)為你詳細(xì)解答!
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